Vertraagde voedselallergie
Herkent u dit: u hebt het idee dat u bepaalde voedingsmiddelen niet kunt verdragen, maar u kan er geen vinger opleggen welke dat zijn. Vaak hebt u dan last van diarree of obstipatie, een opgeblazen gevoel, winderigheid, vermoeidheid of hoofdpijn. U raakt gefrustreerd, want u weet op een gegeven moment niet meer wat u wel en niet kan eten. Dat heb ik ook gehad. Tot ik erachter kwam dat ik last had van ‘vertraagde voedselallergie type 3’, ook wel ‘IgG-voedselallergie type 3’ of voedselintolerantie genoemd.
Read More
Wat u moet weten om griep de baas te blijven
Elke winter slaat de griep toe, we worden er niet blij van. De meesten weten wel dat een goede weerstand belangrijk is om griep zo veel mogelijk te voorkomen dan wel de griepverschijnselen te verminderen. Steeds meer onderzoek laat zien dat uw darmflora dan wel in balans moet zijn.
Read More
Waarom vrouwen vaker last hebben van een opgeblazen buik
Heb jij regelmatig last van een opgeblazen gevoel? Wellicht ook van obstipatie en andere darmklachten? Dan ben je niet de enige. Geschat wordt dat meer dan de helft van de Nederlandse bevolking klachten heeft van maag en darmen. En bij vrouwen komt het tweemaal zo vaak voor. Dus het is helemaal niet gek als het jou als vrouw opvalt dat je meer last hebt dan je man. Hier zijn hele duidelijke verklaringen voor.
De laatste jaren wordt steeds duidelijker, ook in wetenschappelijke kringen, dat het vrouwenlichaam niet alleen anders gebouwd is, maar ook wezenlijk anders functioneert dan dat van mannen. Dit geldt niet alleen voor de hormoonhuishouding, maar ook voor je spijsvertering en je maag-darmkanaal.
Hoe komt het toch dat juist vrouwen meer klachten hebben?
Read More
16 Tips voor gezonde ontlasting
Een onderwerp dat nooit ontbreekt in mijn spreekkamer is het ontlastingspatroon van mijn cliënt. Het is geen gemakkelijk onderwerp, veel cliënten voelen zich opgelaten wanneer hun poeppatroon ter sprake komt. Wanneer ik vraag hoe dit eruit ziet, krijg ik dikwijls het antwoord “Oh normaal”. Maar wat is normaal?
Read More
Is een vaccin tegen candida dé oplossing?
Een tijdje geleden kwam in de Engelse media het nieuws dat er een “Vaccin tegen (terugkerende) candida infectie beschikbaar is vóór 2020”. Ook bij het Radboud UMC is reeds ontdekt hoe het afweersysteem de gevaarlijke schimmel Candida Albicans herkent. Dit jaar vindt vervolgonderzoek plaats dat zich richt op het verbeteren van vaccins.
Moeten we dit wel willen, een vaccin tegen candida?
Read More
7 Oorzaken van een opgezette buik
Herkent dit? Wanneer u ’s ochtends opstaat hebt u een prachtige platte buik, waar u terecht trots op bent. In de loop van de dag wordt uw buik echter steeds boller en ontwikkelt u een opgezet, vol en onaangenaam gevoel. Gedurende de avond is uw buik zó opgezet dat u wel negen maanden zwanger lijkt … Dit gebeurt niet één keer, maar elke dag weer.
Read More
20 Tips om obstipatie aan te pakken
Gaat u telkens de strijd aan om uw ontlasting kwijt te kunnen? En is het toiletbezoek voor u daarom altijd een drama? Obstipatie is een heel vervelend probleem. U krijgt er een opgezette buik van, een vol gevoel en buikpijn. Hebt u al van alles geprobeerd om er vanaf te komen zonder gewenst resultaat? Niet getreurd! Obstipatie kunt u effectief en definitief aanpakken.
Read More
Relatie tussen candida en brandend maagzuur
Plus tips voor een effectieve aanpak
Veel voorkomende klachten bij een candida zijn een opgeblazen gevoel, boeren, oprispingen en brandend maagzuur. Wat heel veel mensen doen, en wat ik zelf ook jarenlang heb gedaan, is deze klachten aanpakken met pillen. Er ging voor mij geen dag voorbij zonder Rennies om maar van het hinderlijke opgeblazen gevoel af te komen. Hielp het? Ja, tijdelijk…. Een oplossing was het zeker niet, want na één uur was het opgeblazen gevoel weer net zo hard terug. Er waren nachten dat ik wel drie maal (!) mijn bed uitging om maar weer een Rennie te slikken …
Read More
Vaginale ongemakken voor 3 op de 4 vrouwen
Hebt u regelmatig last van veel witte, brokkelige afscheiding en een branderig gevoel ‘van onderen’? Word u gek van de jeuk, maar krabben kunt u vergeten, want dat maakt de pijn alleen maar erger? Is de zin in vrijen met uw partner u zo langzamerhand volledig vergaan? Lastig hoor, want hij heeft (meestal) nergens last van … Herkenbaar?
Read More
Candida en schimmelnagels
Schimmelnagels komen helaas veel voor. Niet alleen doordat ze vaak verward worden met kalknagels, maar ook doordat de oorzaak elders kan liggen dan in de nagel zelf. Candida in de darmen kan mede een oorzaak zijn van schimmelnagels, omdat de candida zich door je gehele lichaam kan verspreiden en ervoor zorgt dat je ook veel gevoeliger bent voor andere schimmelinfecties.
Read More
Zoeken op deze site
Villa Vital Fuerteventura
7-daagse vakantie
Wandelen + yoga
Luxe accommodatie
Kleine groep