Is een vaccin tegen candida dé oplossing?

Een tijdje geleden kwam in de Engelse media het nieuws dat er een “Vaccin tegen (terugkerende) candida infectie beschikbaar is vóór 2020”. Ook bij het Radboud UMC is reeds ontdekt hoe het afweersysteem de gevaarlijke schimmel Candida Albicans herkent. Dit jaar vindt vervolgonderzoek plaats dat zich richt op het verbeteren van vaccins.
Moeten we dit wel willen, een vaccin tegen candida?


Is een vaccin tegen candida de oplossing?

Read More

Voedingstips voor een candida-proof vakantie

De meeste mensen kijken al maanden van tevoren uit naar de vakantieperiode. U ook? Lekker doen waar u zin in hebt en genieten van uw vrije tijd, zon, strand, camping, hobby’s, etc. En daar hoort natuurlijk ook lekker eten bij, een biertje of een wijntje, een ijsje … noem maar op.
Wanneer u een candida hebt (gehad), wilt u zo veel mogelijk candida-proof eten, ook tijdens uw vakantie, want u zit niet te wachten op (nieuwe) klachten die uw vakantiepret bederven. Echter, hoe zorgt u er voor dat u tijdens uw vakantie niet te veel (nieuwe) klachten krijgt van candida? En dat u zonder een schuldgevoel toch kan genieten van lekker niet candida-proof eten en drinken? U hebt vakantie dus u mag best smokkelen, maar hoe doet u dat op een verantwoorde manier? Hier volgt een aantal tips om candida-proof van uw vakantie te genieten.


Voedingstips voor candidaproof vakantie

Read More

Vijf belangrijkste vragen over candida dieet

“Hoe streng is het candida dieet?”

“Wat is de reden daarvoor?”

“Hoe houd ik een streng dieet vol?”

“Hoe weet ik wat goed is voor mij?”

“Moet ik de rest van mijn leven een streng candida dieet blijven volgen?”


Vijf belangrijkste vragen over candida dieet
Tijdens consulten met clienten krijg ik bijna standaard deze vragen gesteld over het candida dieet. Zo’n dieet is onderdeel van mijn begeleiding bij het candidavrij worden én blijven. Ik begrijp deze vragen ook heel goed, want er is veel onduidelijkheid over het candida dieet.

Read More

Candida dieet: hoe eet ík en hoe houd ik het vol?

Regelmatig vragen mensen en klanten aan mij hoe ik fit, slank en vooral candidavrij blijf. Dat is niet zo moeilijk, mits je rekening houdt met een aantal factoren. Eén van de belangrijkste hierin is een gezond voedingspatroon. Dat je eet wat bij JOU past, want jij bent uniek.
Mijn persoonlijke candida dieet is geen geheim, ik deel graag met je hoe ik eet en met welke factoren ik rekening houd. Belangrijker nog is, hoe ik mijn candida dieet volhoud.


candida-dieet-volhouden

Read More

Relatie tussen candida en brandend maagzuur

Plus tips voor een effectieve aanpak

Veel voorkomende klachten bij een candida zijn een opgeblazen gevoel, boeren, oprispingen en brandend maagzuur. Wat heel veel mensen doen, en wat ik zelf ook jarenlang heb gedaan, is deze klachten aanpakken met pillen. Er ging voor mij geen dag voorbij zonder Rennies om maar van het hinderlijke opgeblazen gevoel af te komen. Hielp het? Ja, tijdelijk…. Een oplossing was het zeker niet, want na één uur was het opgeblazen gevoel weer net zo hard terug. Er waren nachten dat ik wel drie maal (!) mijn bed uitging om maar weer een Rennie te slikken …


relatie tussen candida en brandend maagzuur

Read More

Vaginale ongemakken voor 3 op de 4 vrouwen

Hebt u regelmatig last van veel witte, brokkelige afscheiding en een branderig gevoel ‘van onderen’? Word u gek van de jeuk, maar krabben kunt u vergeten, want dat maakt de pijn alleen maar erger? Is de zin in vrijen met uw partner u zo langzamerhand volledig vergaan? Lastig hoor, want hij heeft (meestal) nergens last van … Herkenbaar?


Vaginale candidiasis

Read More

Candida en schimmelnagels

Schimmelnagels komen helaas veel voor. Niet alleen doordat ze vaak verward worden met kalknagels, maar ook doordat de oorzaak elders kan liggen dan in de nagel zelf. Candida in de darmen kan mede een oorzaak zijn van schimmelnagels, omdat de candida zich door je gehele lichaam kan verspreiden en ervoor zorgt dat je ook veel gevoeliger bent voor andere schimmelinfecties.


schimmelnagels

Read More

Candida en voetschimmel

Heb jij last van voetschimmel of schimmelnagels? Als je een candida hebt in je darmen is het niet verwonderlijk dat je op andere plekken ook schimmel infecties hebt. Want de candida schimmel kan zich niet alleen verspreiden door je hele lichaam, maar je bent ook gevoeliger voor infecties van andere schimmelsoorten. In dit artikel lees je alles over voetschimmel.


voetschimmel en candida

Read More

Broccoli helpt candida te bestrijden

Regelmatig krijg ik de opmerking van mijn klanten dat het lastig is om in de eerste weken van het candida dieet lekkere recepten te vinden. Dit is heel begrijpelijk, want hoe meer voedselintoleranties je hebt, hoe moeilijker het wordt. Het aanleren van een ander eetpatroon is ook niet makkelijk, het vergt tijd en creativiteit om lekkere gerechten samen te stellen.
Als je candida hebt, is het verstandig om veel groenten te eten, omdat deze helpen om candida effectief te bestrijden. Hoe maak je nu lekkere groente gerechten klaar, vooral als je gebonden bent aan ‘kale’ groenten?


broccoli helpt candida te bestrijden

Read More

Candida aanpakken met … knoflook

Candida kun je heel goed aanpakken met natuurlijke voedingsmiddelen. Knoflook is daar één van. Het is heel effectief tegen een candida en het voorkómen daarvan, omdat knoflook een schimmeldodende werking heeft. Maar knoflook heeft nog veel meer gezonde eigenschappen. Daarom maak ik vaak en veelvuldig gebruik van knoflook in mijn gerechten.


Knoflook

Read More


Zoeken op deze site

Villa Vital Fuerteventura

7-daagse vakantie
Wandelen + yoga

Luxe accommodatie

Kleine groep

Lees meer >>>

Powered by WishList Member - Membership Software